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如何自己动手做包子和馒头及其它面食
01-04自己动手做包子和馒头及其它面食，最关键的是和面。然后蒸就可以了。操作方法（01）和面在准备好的自发粉中，打入一个鸡蛋，开始搅拌。加入温水开始和，多饧一会。（02）面既不稀又不干时，开始揉面，用手蘸些和面水攥成拳用力压面团，一边...
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民间花样面食——龙形花馍
02-26花馍是中国民间传统面塑品，上次到山西运城同学做客，他妈妈做的龙形花馍十分的逼真和好吃，就跟跟他妈妈学了如何做龙形花馍。现在把制作方法分享给大家。操作方法（01）首先将南瓜蒸熟，并用擀面杖将蒸熟的南瓜打成泥状。（02）称取...
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吃面食容易发胖吗?
01-08面食是指主要以面粉制成的食物。像我们平时吃的面包、馒头、饺子、面条、烧饼等都属于面食。面食和米饭一样，主要为人们提供碳水化合物。碳水化合物是人体能量的一大主要来源。因此，有人就说，吃面食容易发胖。操作方法（01...
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花样早餐面食做法大全
12-26有没有觉得自己的早餐单调？有没有早餐的时候想吃些特别一点的面食呢？让我们一起来看看怎样做花样早餐吧。下面就是早餐面食的做法大全啦！操作方法（01）（1）关于煎饼的做法：第一步：将和人数相匹配合适的面粉倒入盆中并往其中加入...
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面食小白看过来 轻松几步做出双色花卷 暄软香甜不用筷子不用拧
11-13简要回答对于面食小白而言，做面食可能会是一项挑战。但是，如果你想让自己的孩子吃到更加健康、美味的食物，双色花卷可能是一个不错的选择。这款花卷不仅颜值高，而且口感暄软香甜，而且做起来非常容易，不需要用到筷子，也不需要...
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面食寿桃的做法
02-29家里有老人过生日的时候除了做面，做个寿桃应该也蛮好的。发出来以后，有好多厨友要方子，应邀上方子，感谢大家的喜爱，希望发方子以后大家也试试做做哦~从下午发面做到晚上，各种色差，大家包容，步骤就将就看下哈。操作方法（01）用少...
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家常面食的经典和面方法
02-27怎样松软好吃？怎样颜色均匀？看这里~操作方法（01）首先，准备一只干净的大碗，备用。（02）倒入适量的温水，注意：水的温度不要过高或者过低。（适宜温度的水可以保证酵母的存活率和功效性哦~）（03）倒入16g的活性干酵母，搅拌至溶化。（04）倒入20g...
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天天饮食面食：俞世清讲千层肉饼的做法
02-28操作方法（01）千层肉饼的做法主料：面粉、肉馅、洋葱。辅料：适量、鸡蛋、盐、老抽、花椒粉、胡椒粉、五香粉、生抽、姜末、香油。做法：1.面粉加入适量温水和成软面团。2.罩上保鲜膜松弛30分钟备用。3.肉馅中加入鸡蛋1个、盐...
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喜欢吃面食这样做 轻松2步搞定又松又软比馒头简单
11-22简要回答“松软发糕”是一种口感松软、香甜可口的小吃，非常适合作为早餐或下午茶点心。喜欢吃面食的就要这样做，只需两步就可以轻松搞定。这道松软发糕的做法非常简单，只需要准备鸡蛋、酵母粉、白糖、温水、面粉、红枣和...
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陕西面食荞面搅团的做法
03-14荞面是粗粮中的精品，其营养丰富，含糖量低，特别适合给糖尿病患者作为主食。今天就给大家介绍陕西面食荞面搅团的做法。工具/材料荞面300克，蒜，黄瓜，香菜，盐，味极鲜酱油，香醋，味精等适量操作方法把荞面粉放碗里备用。给煮锅里加入...
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面食大全：[3]西红柿鸡蛋炒刀削面的做法
01-28面食，对于北方人来说是必不可少的。不过在炎热的夏季，南方人也可以尝试做下面食。一份凉面，吃起来别是一番风味！下面说下，西红柿鸡蛋炒刀削面的做法。操作方法（01）首先，把需要的食材都准备好，青椒和西红柿先用清水洗干净。放置...
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吃泡面会长痘痘么(吃面食会长痘痘吗)
01-08爱美的朋友，一旦脸上长了痘痘，就会慌的一批，长一两颗痘痘虽然不是多大的事，但是在一定程度上影响了自身的容颜。因为大家纷纷想尽办法，力求把痘痘去掉，其实，想要消灭痘痘，首选要了解为什么会长痘痘，才能更好的在根源解决问题。...
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合理减肥能不能吃面食
09-30简要回答人们选择减肥主要是为自身着想，通常在减肥期间对饮食结构要做出合理的调整，很多减肥患者在生活中可以适当的吃米饭，也可以适当的吃面食，虽然这些食物当中含有大量的碳水化合物，但是它能够为身体补充能量，只要一次性...
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鸡蛋面疙瘩（最最简单的面食做法）
01-28我的爷爷是北方人，做面食是他的强项，记忆中，这道面疙瘩做法简单快速，凭着记忆还原小时候爷爷给我做的面食，为了保证营养增加了一个鸡蛋，做法上是零难度，在家早餐吃厌了米粉面条的朋友可以尝试做做看，营养好吃。操作方法（01）食材...
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怎样做面食的花样
03-05面食是我们几乎每天都要吃到的食物，用面粉可以做出各种不同的食物，可以做出包子，饺子，面条，饼等还可以做出很多好吃的烘焙食物。现在我们就来做一款比较简单快捷好吃的花样软饼丝。操作方法（01）准备好面粉，一点点盐，小葱和水。...
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老陕家的面食驴蹄子
03-14你知道老陕家的面食驴蹄子怎么做吗？一起来看看吧操作方法要想面做的好吃，最关键的就是和面，不同的面有不同的和面技巧，面食驴蹄子主要是突出面的劲道，用温水和面，尽量把面和的硬一些，可以加少许食盐。和好面揉光滑后，醒面半个...
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陕西和山西哪个面食多？
11-10陕西和山西的餐饮都是以面食为主，没有哪个地方面食多的说法，无论是从历史传承的角度还是面食的做法和种类来看，山西和陕西的面食既有相似之处，又各有千秋。相信生活在北方的小伙伴，对于面食已经深入了骨髓，作为面食之国的我...
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油炸面食花样的家常做法
10-18油炸面食是一道小吃，其香酥味美，深受老人和孩子的喜欢。由于现在点心的种类繁多，人们很少在家炸面食了。今天小编就和大家分享自家油炸面食的做法，希望您能喜欢。工具/材料面粉500克，鸡蛋1个，红糖，芝麻等适量。操作方法把红...
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中国十大面食排名 十大面食你吃过几样？
03-08聊到吃的东西，大家接触最多的食物就是米饭和面条了，米饭没什么可说的，每个人吃的饭都差不多，不过面条就不一样，面条的花样非常多，面条本身种类就多，针对不同的群体，有不同的面可以选择。再从面的做法来看，不同的地区面条做法差...
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同等分量的面食是米饭产生热量的2到3倍
11-24简要回答很多肥胖的人都想通过食物控制的方式辅助自身减肥，大多数人在节食的道路上很少会选择面食，据医生表示，相关的医学期刊已经证明，面食所产生的热量是米饭热量的两倍到三倍左右，长期吃面食的话会具有一定的肥胖风险，所...
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自从面食学会这样做，再也不蒸馒头了，全程手不碰面，简单又好吃
11-17简要回答北方人的餐桌上，几乎是顿顿都离不开面食。别人家怎样我不知道，我呢是一天三顿一顿少了面食就感觉没吃饭一样，胃里横竖不得劲，像缺了什么。偶尔家里煮米饭，吃饱喝足之后，还要再吃两口馒头或饼子，这一顿饭才圆满了过瘾...
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如何和面（所有面食基础）
12-26面团是所有面食的基础也是决定味道口感的基础，怎么才能做出好的面团，该怎样和面？操作方法（01）先倒入盆中适量的面粉。（我这是两个人的量）（02）倒少半碗凉开水，放入盐，搅匀。放盐目的，和出来的面很筋。（03）先倒一点水，然后用筷子搅。（注...
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预防煮面食汤溢出来的方法
08-18简要回答我们在煮面条的时候，想要有效的防止面条直接溢出来的话，通常情况下，可以在锅里面加上几滴食用油。另外在锅里面再放入适当的水，再加入适当的食盐之后，就能够有效的避免面食汤溢出来，而且还能够让面条变得更加的有劲...
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制纯手工健康面食——黑米面馒头
01-28好久没有做面食了，春天时买的黑米面到现在还没用完。以前做过一次黑米面馒头，那次由于黑米面比例过大，发的不够好，所以也没拍照片，昨天有时间就又做了一回黑米面馒头，调整了白面和黑米面的比例，这次做出来的就很好了。现在外...
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面食养人还是米饭养人？
12-14选择自己喜欢吃的食物就是最养人的方法，因为大米和面食的营养价值是差不多的。如今人们生活水平提高了，拥有了很多选择权，面食和米饭可以换着吃，这样摄入的营养会更加全面。面食养人还是米饭养人？大米和面食营养价值差不多...