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白菇的家常做法
12-28白菇，Russulalactea(Pers.:Fr.)Fr.又名乳白菇，可食用。白蘑菇中是国外极为推崇的健康食品，含有人体所必需的8种氨基酸以及多种维生素、尼克酸、抗坏血酸等。口蘑属于低脂肪食品，一般品种的脂肪含量仅为干重的4.4%。在所有...
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瘦肉白蘑菇炒韭菜
04-20瘦肉营养丰富，是我们每天都必须要吃的。蘑菇适当吃一点，对身体也不错。韭菜味道不错，是很多人喜欢的蔬菜之一。今天小编给大家分享一下瘦肉白蘑菇炒韭菜，味道非常棒，非常下饭，希望大家都能喜欢哦。工具/材料材料：瘦肉韭菜白...
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香菜蘑菇拌白菜的做法
02-06蘑菇属于菌类，据说适量吃些菌类，对身体健康有益。今天我就选用蘑菇，蒸熟凉拌吃，这样吃起来比较清淡爽口，配上香菜白菜丝，特别好吃，下面我把做法分享给大家，喜欢的可以看看。工具/材料适量蘑菇，适量白菜心，适量香菜，干红辣椒一个，...
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白玉菇的家常做法
02-28白玉菇含蛋白质比一般蔬菜高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。所以下面我来教大家一些白玉菇的做法操作方法（01）素炒白玉菇:首先先买一些白玉菇，把它清理干净，用水清洗...
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白灵菇的营养价值
02-29白灵菇是一种食用和药用价值都很高的珍稀食用菌。其菇体色泽洁白、肉质细腻、味道鲜美，以形似灵芝而得名。白灵菇的营养价值（01）白灵菇肉质细嫩，味美可口，具有较高的食用价值，被誉为“草原上的牛肝菌”和侧耳，颇受消费者的青...
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教你白灵菇的制作方法
12-27这则经验中，我跟大家分享一款白灵菇的制作方法。原料（01）白灵菇、豉油鸡汁、鱼露、生抽、米醋、白糖、香油、香菜方法（01）白灵菇洗净切片。（02）白灵菇焯水后沥干。（03）将白灵菇摆盘。（04）用豉油鸡汁、鱼露、生抽、米醋、白糖、香...
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白菜蘑菇豆腐炒肉的做法
08-25冬天家里不缺的就是白菜，冰箱里还有些蘑菇和豆腐，蘑菇属于菌类，吃了对身体健康有益，豆腐属于豆制品，营养也不错。今天小编就用白菜、蘑菇、豆腐炒肉，下面我把做法分享给大家，喜欢的朋友可以看看。工具/材料适量白菜、蘑菇、...
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白萝卜炖香菇的做法
11-18白萝卜炖香菇营养很丰富口感也很好，还有着预防感冒的效果呢。今天教大家做这道特别有营养的白萝卜炖香菇，一起来看看吧。操作方法最有营养的做法，就是用排骨汤代替清水，这样做出来的白萝卜炖仙姑口感更好。先把白萝卜清洗...
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素炒白玉菇的做法
06-20如何做素炒白玉菇呢？今天小编为大家讲解一下。操作方法去超市买一些新鲜的白玉菇，将其洗干净控干水分，将配料也弄好放在一边备用，如图所示。起锅烧油，在锅中放入少许的葱花炒香，如图所示。炒香之后，将白玉菇条放入锅中进行翻...
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金针菇白花菜瘦肉汤
12-17工具/材料金针菇100克，白花菜50克，瘦肉50克，姜蓉适量，生抽半小勺，料酒半小勺。操作方法金针菇、白花菜、瘦肉、姜蓉准备好。瘦肉切成片，加适量盐、姜蓉。小半勺生抽，小半勺料酒腌制几分钟。用锅装适量的水，放姜蓉进去煮沸。加...
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香菇白萝卜丸子汤的做法
03-24夏天到了，准备一锅清爽甘甜的汤真是非常有必要呢。今天小编给大家分享的是香菇白萝卜丸子汤，非常美味，希望大家都能喜欢哦。工具/材料材料：白萝卜香菇枸杞姜盐鸡精操作方法取4-5个鲜香菇，将香菇洗净，切成薄片；取三分之一根白...
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白蘑菇炒榨菜如何美味
02-24白蘑菇是我们常见的一种食用菇类，我平时也比较爱吃，今天给大家介绍一道好吃的白蘑菇炒榨菜的做法。操作方法（01）首先我们得取适量的白蘑菇洗净侯，然后切成厚薄均等的片状备用（02）然后把白蘑菇片放入热水中烫一下，然侯捞出沥干...
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香菇白豆蒸猪肉的做法
01-08香菇白豆蒸猪肉，是今天试做的新花样菜，做出来的成品自我感觉味道非常棒，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把猪肉、香菇，白豆准备好。（02）猪肉切成片，加盐、姜蓉、老干妈酱、生抽、料酒腌制几分钟。【盐量要比平常炒菜...
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家常菜美食，白玉菇炒肉丝！
12-28一看白玉菇，还真是白花花的。经常看到白玉菇，熟视无睹，不吃它，因为不熟悉它。不过今天就莫名看上白玉菇了，没想到店主对白玉菇啧啧称赞，脆、滑、甜、鲜、香，我更加确信选白玉菇是没错了。材料：瘦肉2两、白玉菇3两、蒜苔2两、...
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白菜炖香菇的做法
01-31白菜本身味道比较清淡，加一些虾米和香菇一起炖，可以让白菜吸收一些鲜味，更加好吃一些。白菜非常适合秋冬食用，因为白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。白菜还含有大白菜丰富的粗纤维...
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白菜炖蘑菇的做法
02-26白菜带有一丝丝清甜的味道，是许多人爱吃的美食之一，而蘑菇作为大山中的精灵，营养价值极高，那么如果两者混合在一起，会有什么样的效果呢？操作方法（01）新鲜的蘑菇洗净，切成片，装盘备用（02）新鲜白菜洗净，刮开，然后切块，备用（03）锅中加油待...
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香菇白菜馅水饺的做法
12-29香菇白菜馅饺子是用香菇和白菜做为主要食材做成的美食，今天小编就给大家介绍一下香菇白菜馅水饺的做法。操作方法（01）将面粉放于盆内加冷水和成面团，盖上盖子饧30分钟。（02）将猪肉切碎，剁成肉泥。（03）再将葱，姜，蒜切成末备用。（04...
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白菜香菇馅水饺
12-27大家都很喜欢吃饺子，女性朋友也许有的像我一样不喜欢吃肉，今天就讲讲白菜香菇馅水饺的做法，香而不腻操作方法（01）把葱 姜去皮剁成碎末（02）白菜洗净切成小块，香菇减去根黑的部分掰成小块洗净（03）锅中烧开水把香菇倒进锅中，小火煮...
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白玉菇的营养与功效
02-29白玉菇别称白雪菇，是一种珍稀食用菌，通体洁白，晶莹剔透，给人以全新的视觉效果。白玉菇的营养与功效（01）白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。营...
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白蘑菇的家常做法
12-30蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。清炒蘑菇，简单又...
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菌菇水要天天敷吗 菌菇水不能白天用吗
02-23菌菇水要天天敷吗是可以的，但要控制湿敷时长，每次湿敷时间最好不要超过十分钟，湿敷完后不需要洗掉，可以将残留在脸上的精华轻轻拍打进皮肤里，使我们的肌肤吸收掉，然后再上乳液，晚霜，眼霜等等。虽然它有一些消炎镇定的作用，但是...
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白蘑菇炒肉的家常做法
02-28白蘑菇是一种较为常见的食用菌类，因为肉质肥厚、口感嫩滑，所以大家很喜欢吃。白蘑菇有多种的食用方法，可以加在汤品中，也可以炒制食用。今天小编就向大家介绍一道炒菜，白蘑菇炒肉。操作方法（01）将猪肉切薄片、白蘑菇切2毫米...
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香菇炒白菜的做法
04-25工具/材料白菜、香菇、香油、盐、大蒜片操作方法先把白菜淘洗干净，然后切成稍微大点的块状，然后把香菇洗干净后切成块状，然后分别放在盘子里装好。往锅里倒入适量的油，等待油热了以后，把大蒜片放入油锅中，一直翻炒到锅里有...
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白玉菇怎么吃
02-05（01）白玉菇是一种常见的食用菌，口感鲜美，营养丰富。以下是一些建议的白玉菇的吃法：1.炒菜：将白玉菇洗净，撕成适当大小的块。准备适量的肉丝、青椒、姜、蒜等配料。锅中放油，爆香姜蒜，放入肉丝翻炒至变色，然后加入白玉菇翻炒。（02...
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香菇海带小白菜汤的做法
04-24香菇营养丰富，香气沁人。海带含有丰富的矿物质，蛋白质，维生素，具有很高的营养价值和药用价值，味道鲜美。小白菜质地柔嫩，味清香。三者一起再搭配猪肉煮成汤，鲜香味美，营养滋补，堪称美味佳肴。下面介绍香菇海带小白菜汤的做法。...