老年人似乎对保健品格外的重视,这也是导致很多老年人心甘情愿被骗子欺骗的一个原因。而市场上太多老年人的保健品,大多数没有吹嘘出来的那些功效,甚至有很多保健品会对老年人身体造成一定的损伤。还有很多老年人在服用保健品的时候方法不正确,导致保健品成为威胁老年人健康的“新型杀手”。所以说,老年人在购买和服用保健品的问题上一定要加以留心,千万不要花了重金却让自己的身体遭受更多的危害。那么,老年人购买保健品要注意什么呢?服用保健品有哪些禁忌呢?一起来看看正确答案吧。
![老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌!](https://i3.zhitonggu.com/9c965868f4c713/96945675f9/cdc9062aad9e/cece0626ac9b42bafb445a32c3.jpg)
购买保健品注意事项:
不买听讲座赠药的保健品
每天早上散步的时候,有个街口的门口处就会聚集很多老年人在排队,曾经好奇的过去看过,一扇紧紧关闭的门上贴着专家讲座的字样,就连窗户全都贴上了报纸,在外边根本看不到里面的情形,几位老年人说这里面可是某某大医院来的专家,每天接待的患者并不多,人家免费给你看病,免费给你讲一些医疗知识,卖的保健品价格还不高。这是典型的保健品骗局,而恰恰就是这样的骗局让老年人心动不已,不惜拿出自己的养老本拱手送给这些骗子。记住了,一定不能购买这些所谓的专家讲座时出售的保健品,几乎都是骗子,真正的专家不可能搞的就像是传销组织一般的出来“讲座”。
![老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第2张 老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第2张](https://i1.zhitonggu.com/9c965868f4c713/96945675f9/cdc9062aad9e/cece0626ac9b42bafb445a32cc.jpg)
不购买免费赠送的保健品
尤其是在一些城乡结合地区,或者是在农村,这种情况特别常见,几个人穿着白大褂,举着个什么免费会诊免费赠药之类的牌子,只要老年人参与一系列的活动,比如让“医生”免费看病,就会给老年人免费赠送保健品,这对老年人来说实在是一种不小的诱惑,领了免费赠送的药,接着一定是自愿掏钱购买那些保健品,而这样的保健品,估计连一个馒头的营养都没有,甚至还有着一定的毒性。
![老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第3张 老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第3张](https://i2.zhitonggu.com/9c965868f4c713/96945675f9/cdc9062aad9e/cece0626ac9b42bafb445a32cd.jpg)
不买“高科技”保健品
高科技保健品,这是让老年人又糊涂又好奇还非常信赖的一种“保健品”。什么采取了纳米技术,采取了各种各样的高科技技术,用最普通的食材,制造出高科技的保健品等等,这样的广告词让老年人深信不疑,反正自己也听不懂,就觉得这些词汇很高端大气,高科技的一定是好的,于是不管多少钱也不在乎,而其实买回家的所谓高科技保健品,不过是一些普通的食品,甚至是一些钙片、维生素之类。
![老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第4张 老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第4张](https://i3.zhitonggu.com/9c965868f4c713/96945675f9/cdc9062aad9e/cece0626ac9b42bafb445a33c4.jpg)
不购买没有“小蓝帽”标识的保健品
除了不在那些乱七八糟的场合购买保健品之外,老年人在购买保健品的时候,也要注意一下你所购买的保健品是否有小蓝帽标识,小蓝帽标识是保健食品的标志,这也是保健类食品的一个批准文号标志。在有些药店里会在悄悄的卖一些保健品,这些保健品没有任何的质量保证,更不可能有小蓝帽标识,所以说就算是药店里的保健品,也要看清是不是有小蓝帽标识,没有的话坚决不要购买。
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服用保健品注意事项:
保健品不是治病的药
有多少老年人不愿意吃药,而是把治病的希望寄托在保健品上?这样的老年人是很多的,他们觉得是药三分毒,吃药治病会把身体搞垮的,于是就会选择一些保健品,觉得保健品既没有副作用还能治病。保健品的功效只能是起到辅助治疗的效果,一定是在配合药物的情况下,才可以起到辅助治疗的功效,如果没有药物,保健品的功效可以说几乎为零了。所以说,老年人如果患病,那么就要好好吃药,同时配合保健品才可以,万不可把保健品当成治病的药物。
![老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第6张 老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第6张](https://i2.zhitonggu.com/9c965868f4c713/96945675f9/cdc9062aad9e/cece0626ac9b42bafb445a33c7.jpg)
保健品不是营养品
这也是老年人服用保健品的一个误区,不管是哪一类的保健品,只要能对身体有保健效果,那么一年三百六十五天的服用,甚至一日三餐宁可不吃饭也要吃保健品,这也是不可以的。保健品的功效其实远远不如五谷杂粮以及蔬菜水果来的多且天然,如果老年人把自己的一日三餐调理好,那么这样的一日三餐比保健品还能养生,所以说,千万不要把保健品当营养品,更不要把保健品当仙丹。
![老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第7张 老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第7张](https://i3.zhitonggu.com/9c965868f4c713/96945675f9/cdc9062aad9e/cece0626ac9b42b9fb445a33c1.jpg)
切莫用牛奶或饮品服用保健品
大多数保健品在服用的时候,是不适合用牛奶送服的,这样牛奶中的钙会和保健品中的一些物质相结合,不但会导致保健品失去效果,还会引发一系列的健康问题。另外有些老年人喜欢用鸡蛋花服用保健品,这也是不可以的。在服用保健品之前,一定要咨询医生这些问题,并且问清楚是饭前吃还是饭后吃,是温水送服还是嚼服等等。保健品的服用方法不同,功效就会不同,一旦服用方法错误,可能会直接导致身体出现各种健康问题,所以这一点一定要注意。
![老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第8张 老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第8张](https://i1.zhitonggu.com/9c965868f4c713/96945675f9/cdc9062aad9e/cece0626ac9b42b9fb445a33cc.jpg)
过期或者变质保健品不要服用
老年人大多数都经历过一些苦日子,所以养成了勤俭节约的好习惯,可这种好习惯也会成为损伤自己健康甚至是生命的一种坏行为,比如说老年人几乎不会在意食物、药品以及保健品的保质期,在他们看来,吃起来没有变味的东西就是没有问题的,保健品过期了,受潮湿了,变质了,对他们来说根本不算是问题,吃进肚子里就能够有功效。而这种想法和习惯,会直接导致老年人的健康与生命受到威胁,所以说,服用保健品之前,看看是否过期,查看是否变质。
![老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第9张 老年人购买保健品要注意什么?服用保健品禁忌! 第9张](https://i2.zhitonggu.com/9c965868f4c713/96945675f9/cdc9062aad9e/cece0626ac9b42b9fb445a33cd.jpg)